《文章自Vicky老師 . 依依老師》
經過昨日挑戰體能的『溯溪』活動後
孩子們即使嘴裡喊著酸、喊著累
但當一早聽到活動長的宣佈
今天要換成的是『高空探索』後
馬上又個個精神抖擻的躍躍欲試！
老師們在旁看著
也只能搖頭佩服這些孩子們
那似乎永遠發洩不完的體力呀！
完成集合後
今天教練要再重述一次
高空攀繩的注意事項與叮嚀
昨天已完成這項活動的幾個孩子們
也和這組孩子們分享了他們的「驚險歷程」
還提醒他們手呀、腳呀可以怎麼拉？怎麼踩？
畢竟當真正攀爬上去後
這三層樓高的高度
還有會有讓人“皮皮挫”的感覺
孩子們著裝完畢
開始要輪流上場了
同樣的
還是要定下自己的『個人目標』
大部份的小男生應該都是『天性』使然
幾乎都是以完成『全程』高度為最終目標
小女生們也不甘示弱
雖然口中說出的僅是挑戰『一半』高度
但真正攀爬到一半時
卻又發揮了她們“運動家精神”
一步一步踏穩了再爬
手想必已經是很酸了
但眼看終點就近在咫尺
心中那股想完成目標的毅力
也油然而升
不管小男生、小女生
多數孩子都很順利的攀上最高點
『定下個人目標』對所有孩子們來說
『結果』並不是重要的！
無論是否能夠達成自己所設定的？
『過程』中的努力以及面對挑戰的勇氣
還有自己給予自我內心的鼓舞
同伴們與老師的加油、打氣聲
這一切所經歷的
才是今天『高空探索』要給所有孩子們的『功課』！
每一個寶貝們
你們都是最棒的！
老師們都深深以你們為榮呀！
接下來
進行另一項『高空走繩』
這就會有身高限制了
身高要達145公分的孩子
才能來挑戰
高空走繩的困難度相較於繩網要來的高
因為光是要爬一旁的木柱
對即使達到身高標準的孩子來說
也是一種考驗
這根木柱上頭有不同的支撐點
當左腳睬穩要換右腳時
右腳卻又不知能放在哪一個支撐點上
手、腳更是要並用才能暫時的達到走繩等待處
哇！就這上、下兩條繩子呀？
沒錯！這『臂力』肯定是要很好才行
活動進行的過程中
不是只有攀登員在動
兩位教練所分別擔任”確保員”與”輔助確保員”
除了要幫忙拉繩子
將繩子保持U型外
得隨時緊盯著攀登員的一舉一動
並隨時放繩與將繩子固定、煞車
才能共同讓攀登員安全的完成挑戰
當攀登員開始進行走繩
會因繩索的面積小
繩索為了支撐重量
而前後不停地搖晃
此刻相信站在上頭的人
心中肯定是相當忐忑、恐懼的
所以攀登員會施出更多臂力
盡量讓自己保持平衡與穩定
最後完成走繩後要告知教練『準備下降』
教練就會對應的做準備
讓攀登員向後躺、腳睬繩
然後緩緩下降
這階段挑戰的幾個孩子
真正的是勇氣可嘉呀！
老師們又要再次給你們拍拍手了
而其他在旁鼓勵、加油的拉拉隊們
你們也是非常值得讚許喲！
有了你們的熱情歡呼和鼓勵
才能讓走繩的學伴及老師們
完成這項既驚險又刺激的探索歷程呀！
Ｘ Ｘ Ｘ
看完勇氣十足的高空探索
另一邊的溯溪小隊也同時出發囉~
第二天溯溪回來的孩子與老師們
不斷與我們分享溯溪的感想與經驗
我們這組的孩子
聽到的都是「非常好玩但是非常的累」「很累喔~」
據說路上有很多關卡以及小朋友需要克服的種種心理障礙
讓我們第三天要溯溪的這一組
在出發前整個就是還沒出發就有點剉著等的fu@@~
滑水道是我們的最後一個溯溪關卡
恭喜各位小朋友
經過三個多小時的路程
完成了這項艱鉅的挑戰
這可是有木過小的畢業儀式呢!
途中的冒險與挑戰
孩子們都一一克服
想必將來面對任何困難
你們也能以溯溪的勇敢精神
繼續努力前進喔!
～～～～下午健身操開始～～～～
～～～～下午的社團花絮～～～～
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